Sunt specializată în terapia de scurtă durată, terapia cognitiv comportamentala (TCC), EMDR. Misiunea mea este de a ajuta sporirea calității vieții. Vă însoțesc în depășirea cu bine a diferitelor tranziții sau schimbări în viața profesională sau personală, de a restabili bunăstarea și reducerea suferinței, de a depăși dificultățile și de a obține claritate cu privire la ceea ce este cu adevărat important.
Mai precis, intervențiile mele sunt în:
- dificultăți în viața privată, cum ar fi: anxietate, depresie, gânduri intruzive si repetitive, relații dificile, tranziții, procrastinare, senzație de nemulțumire.
- gestiunea post-traumatică de integrare a traumei și consecințele sale (folosind EMDR).
- dificultăți întâmpinate de expatriați și familiile lor, cum ar fi adaptarea culturală.
Ascultând cu empatie, începem cu dificultățile actuale și ne orientăm către viitor. De asemenea, putem căuta sursa problemelor, dar nu înseamnă că acestea vor fi rezolvate în mod automat. Împreună vom căuta modalități de îmbunătățire a situației Dvs.
Scopul meu este de a vă ajuta să descoperiți și să mobilizați resursele personale pentru a afirma capacitatea dumneavoastră de a progresa prin fiecare etapă a procesului de consiliere. Folosesc instrumente concrete pentru a vă ajuta să trăiți așa cum v-ați dori.
- Lucrez cu adulții, față în față sau pe Skype, în engleză, franceză sau română.
- Frecvența ședințelor este stabilită la prima ședință și poate fi modificată pe parcurs. Consultațiile sunt organizate în general săptămânal sau la două săptămâni. Durata unei ședințe este de o oră și costul de 90 de euro.
- Neprezentarea la o consultație sau anularea cu mai puțin de 48 de ore în avans vor fi onorate.
- Sunt recunoscută de către Comisia Belgiană a Psihologilor.