About me - Ioana Cirstea

About me

I am a licensed clinical psychologist in Belgium. I am also a coach and consultant in Bucharest, Romania. I have more than 20 years of professional experience, mainly in Belgium. My areas of expertise are varied, and I have been trained in psychotherapy and coaching at some of the best schools in the United States, with renowned trainers such as Tony Robbins and Cloe Madanes, among others.

I strive to encourage with a caring, compassionate, understanding and supportive attitude toward the people I help. I want you to feel safe and comfortable enough to discuss all of your important issues. I work with adults. The cost of a session is 100 euro and it lasts one hour.

My goal is to help you discover and mobilize your hidden strengths while affirming your ability to grow through each step of the counseling process. I am especially dedicated to helping you resolve problems and pain as quickly as possible through the latest advances in the field of therapy and personal growth. I use practical tools to help you reduce your pain, overcome your difficulties, live according to what is important to you.

I started my work experience in human resources in small businesses and large multinationals, gaining a practical experience in banking and pharmaceutical sectors, in domains such as career development, managers and employees coaching, recruitment, outplacement, and project management. In 2010 I opened my private practice doing therapy and coaching in Brussels, Belgium. I studied and worked in several countries: Belgium, The Netherlands, Romania, USA, Spain. As methods I use cognitive behavioral therapy (CBT), EMDR, brief therapy, life and professional coaching.

Degrees and certificates:

March 2023: AFTD – ESTD Conference 2023: When Attachment Meets Trauma: Disorganization and Dissociation from Childhood to Adulthood, Brussels, Belgium
December 2022: Compassion Fatigue and Vicarious Trauma: How to recognise it and better protect oneself, Pascale Brillon, Montréal, Canada
2016-2023: Cognitive Behavioral Therapy (CBT): Beck Institute, USA
February 2014: EMDR training, Integrativa, Belgium
September 2013: Robbins Madanes Training, Strategic Intervention Institute, USA
September 2011: MRI Residency Program – Brief Therapies, MRI Palo Alto, USA
August 2011: Intensive training in “Using Brief Therapy Techniques in Business”, MRI Palo Alto, USA
August 2011: Intensive training in “Comprehensive Strategic Family Therapy”, MRI Palo Alto, USA
January 2011: Coaching Diploma, BAO Group- Elan Vital Brussels, Belgium
July 2006: Master of Science in Social Psychology, Free University of Amsterdam, The Netherlands
June 2002: Master Degree in Psychology, Titu Maiorescu University, Bucharest, Romania

In her very calm and professional way, Ioana has helped me walk through specific thought processes and emotional states whilst identifying best practices in dealing with challenging situations. She continuously listens to one's questions and needs and adapts her academic insights, practices and experience accordingly.

Christine

Belgium

Ioana just oozes positive energy: she is empathetic without being overbearing, she asks the right questions without being intrusive, and she really knows how to take life with a grain of salt without ever questioning the legitimacy of your thoughts. Even during the most challenging of times, I always left our sessions with a sense of affirmation and accomplishment. Ioana made me laugh out loud, and helped me identify some practical 'tools' in order to bounce back from life's setbacks.

Laura

Brussels

Avant de commencer j'étais un peu sceptique. Ma première expérience ailleurs avait été complètement décevante. J'avais eu l'impression de parler à un mur.
Avec Ioana c'était complètement différent. Elle m'a poussé à agir depuis le début, m'a donné plein de conseils utiles et surtout m'a aidé à réaliser que c'est moi qui ai le pouvoir de décider mon avenir professionnel. Maintenant je ne subis plus et j'ai les bases pour prendre ma carrière en main.

Maria Dolores

Espagne

Ioana a un grand sens de l'écoute et de l'analyse des situations qui lui sont exposées, et ne pratique pas la langue de bois. De ce fait, elle "secoue" et c'est exactement ce qu'il faut parfois pour rebondir. Merci Ioana pour ton travail qui m'a fait avancer dans mes réflexions professionnelles.

Marie-Lou

Bruxelles

Ioana est vraiment une super coach. Elle m’a beaucoup aidé à comprendre l’origine de mes blocages et elle m’a permis de trouver et de développer mes points forts. Et surtout elle m’a aidé à progresser par le biais d’exercices simples, une écoute attentive, de nombreux conseils et des questions pertinentes qui ont eu l’effet d’un électrochoc. Maintenant, grâce à elle, je commence les premières étapes d’une nouvelle vie qui sera en harmonie avec ma personnalité et mes envies. Un GRAND merci à toi Ioana, «Comment peut-on apprendre à se connaître soi-même? Par la méditation, jamais, mais bien par l’action» Gandhi

Sandra

Bruxelles

Je suis allée voir Ioana à un moment de ma vie ou je me posais beaucoup de questions. Ma vie sentimentale était au plus bas après une rupture importante et ma vie professionnelle stagnait. Ioana a su m’aider à transformer mes peurs en énergie positive en prenant confiance en moi. Aujourd’hui, je me sens mieux et j’ai réussi à atteindre des objectifs que je m’étais fixée. Merci Ioana encore pour ton aide.

Marie

France

Il y a un peu plus d’un an je suis venue vers Ioana, car il était de plus en plus difficile pour moi d’aller travailler. Mon ex-patronne était une manipulatrice et elle me voyait en tant que rivale. Grâce à Ioana j’ai retrouvé ma confiance et j’ai pu me sentir bien avec la décision que j’ai prise. Aujourd’hui je me sens beaucoup mieux, plus d’insomnie, plus d’angoisse et une patronne avec qui la collaboration fonctionne à merveille. Encore merci pour cette baguette magique!

Wendy

Belgique

When I first contacted Ioana, I was feeling sad, confused, without knowing what path to take in life. After a few sessions, she helped me figuring out what I needed to do to live a meaningful life. Ioana has a compassionate and empathic attitude, asks pertinent questions and helped me putting the pieces of the puzzle together.